京都 琴（箏）だより （フットセラピー）

気がつけば　もう　１月も　終わりに　近づいて　います。　やはり　節分の　頃は　一番　寒く　なるようです。　寒さに　負けず　夜、時々　ジム通いを　していますが　日曜日に　予定が　無い時だけ、　朝　「コンディショニング　フットセラピー」という　のを　受けて　います。　名前は　難しいですが　要するに　足の　メンテナンスです。　足裏を　押したり　足を　マッサージしたりして　リンパの　流れを　良くします。　左足を　した後、していない　右足と　見比べて　見ますと　した方は　白い　色をしていて　右足とは　違って　いますので　効果に　驚きます。　足の　指には　夫々　胃だとか　腸だとか　繋がる意味が　あるそうで、　押して　痛かったりすると　そのところに　問題が　あるとか。　レッスンを　受けると　何だか　とても　健康に　なった気が　しますが　時に　効きすぎて　午後から　眠く　なって　しまいます。　明日は　日曜日ですので　楽しみに　したいところですが　予定が　あり　行けないですので　今晩、　少し　足裏を　押したりして　みました。